Soirée d’introduction à la méditation Vipassana  donnée par Patricia avant les rendez-vous habituels.

Soirée d’enseignement et de méditation donné par Patricia

Déroulement d’une soirée:

19h30 – 20h00 méditation

20h00 – 20h30 enseignement

20h30 -20h45 courte pause

20h45 – 21h15 méditation

Un enseignement d’une demi-heure environ

An English-speaking meditation group in the Vipassana tradition meets monthly. We generally meet on the        1st Thursday of each month.  (2018 dates : September 6th, October 11th (2nd Thursday), November 1st, December 6th

We read from a chosen text of  a Vipassana tradition author such as Joseph Goldstein or Jack Kornfield or another meditation tradition such as Puma Chodron’s books and then we share views, and meditate according to  the  following schedule :

19-19.20         sitting meditation

19.20-20.00    teaching or reading followed by a sharing time

20.00-20.10    short break

20.10-20.30    sitting meditation

New members are most welcome.

Contact  info@vimalakirti.org  for information.

Soirée d’introduction à la méditation Vipassana  donnée par Patricia ou Charles avant les rendez-vous habituels.

Soirée d’enseignement et de méditation donné par Charles

Déroulement d’une soirée:

19h30 – 20h00 méditation

20h00 – 20h30 enseignement

20h30 -20h45 courte pause

20h45 – 21h15 méditation

Une soirée d’Introduction à la méditation Vipassana de 18h à 19h avant le rendez-vous habituel

Soirée d’enseignement et de méditation donné par Charles

Déroulement d’une soirée:

19h30 – 20h00 méditation

20h00 – 20h30 enseignement

20h30 -20h45 courte pause

20h45 – 21h15 méditation

Voici une belle occasion de s’initier à la méditation Vipassana

Patricia a été invitée à donner un stage d’introduction à la méditation Vipassana du vendredi 21 septembre en fin d’après-midi  au dimanche 23 septembre 15h

Lieu: Maison Mudita Ablandschen

Organisation et réservation : Association Mudita

Soirée d’introduction à la méditation Vipassana  donnée par Patricia ou Charles avant les rendez-vous habituels.

Soirée d’enseignement et de méditation donné par Patricia

Déroulement d’une soirée:

19h30 – 20h00 méditation

20h00 – 20h30 enseignement

20h30 -20h45 courte pause

20h45 – 21h15 méditation

Description de retraite de ville encadrée par Patricia

Thème: Méditation et vie au quotidien – « les huit préoccupations mondaines et l’équanimité »
du 30 septembre  au 6 octobre 2018

Cette retraite non résidentielle de méditation Vipassana comprend une journée entière de méditation, le dimanche 30 septembre, puis,  des séances en soirée du lundi 1 octobre au vendredi 5 octobre et se terminera par une demi-journée de méditation le samedi 6 octobre.

Cette retraite est destinée aux personnes qui ont déjà une certaine expérience de la méditation.

Les participants s’engagent à être présents le premier et le dernier jour (dimanche et samedi matin) et à ne manquer qu’un maximum de deux rencontres durant la semaine.
L’accent sera mis sur le lien de la méditation à la vie de tous les jours en explorant la pleine conscience et les qualités qui s’y rattachent.

Dans la perspective de sangha (esprit de communauté) il est prévu un buffet canadien lors des journées du dimanche du samedi.

Nous organiserons un buffet froid avec ce que chacun aura apporté (salades, taboulés, fromages, tourtes, quiches végétariennes, desserts, fruits frais, fruits secs, jus de fruit, …). N’apportez que des mets végétariens, de préférence home made, bio ou du commerce équitable. Evitez les produits trop industriels. Merci.

Avertissez-nous de votre participation par courriel à info@vimalakirti.org en nous indiquant les soirs d’absence éventuels. (Vous ne recevrez pas de confirmation en retour)
Des chaises, coussins ou bancs de méditation sont mis à disposition au centre. Veuillez porter des habits confortables et chauds.

Si des participants désirent arriver plus tôt lors des rencontres du soir, le lieu sera ouvert à partir de 18.00 h.

Frais de stage :  60 Frs. à payer sur place le premier jour uniquement.

Conformément à la tradition Vipassana, cette retraite est enseignée selon le principe de la générosité (pratique du Dana). À la fin de la semaine, vous serez invité à faire un don pour soutenir l’enseignante.

Horaire

Dimanche 30 septembre
Journée de méditation 9h30 à 16h00
Lunch buffet canadien en silence

Lundi au vendredi soirs  (ouverture du centre dès 18h30)
Méditation / enseignements et/ou discussion sur la pratique / Méditation

19h00 à 19h30
19h30 à 20h30
20h45 à 21h15

Samedi  6 octobre
Demi-journée de méditation et échanges
Lunch buffet canadien en parole
9h30   à 12h30
12h30 à 13h30

Au plaisir de méditer ensemble et échanger sur la pratique au contact de notre vie!!!

Description de retraite de ville encadrée par Patricia

Thème: Méditation et vie au quotidien – « les huit préoccupations mondaines et l’équanimité »
du 30 septembre  au 6 octobre 2018

Cette retraite non résidentielle de méditation Vipassana comprend une journée entière de méditation, le dimanche 30 septembre, puis,  des séances en soirée du lundi 1 octobre au vendredi 5 octobre et se terminera par une demi-journée de méditation le samedi 6 octobre.

Cette retraite est destinée aux personnes qui ont déjà une certaine expérience de la méditation.

Les participants s’engagent à être présents le premier et le dernier jour (dimanche et samedi matin) et à ne manquer qu’un maximum de deux rencontres durant la semaine.
L’accent sera mis sur le lien de la méditation à la vie de tous les jours en explorant la pleine conscience et les qualités qui s’y rattachent.

Dans la perspective de sangha (esprit de communauté) il est prévu un buffet canadien lors des journées du dimanche du samedi.

Nous organiserons un buffet froid avec ce que chacun aura apporté (salades, taboulés, fromages, tourtes, quiches végétariennes, desserts, fruits frais, fruits secs, jus de fruit, …). N’apportez que des mets végétariens, de préférence home made, bio ou du commerce équitable. Evitez les produits trop industriels. Merci.

Avertissez-nous de votre participation par courriel à info@vimalakirti.org en nous indiquant les soirs d’absence éventuels. (Vous ne recevrez pas de confirmation en retour)
Des chaises, coussins ou bancs de méditation sont mis à disposition au centre. Veuillez porter des habits confortables et chauds.

Si des participants désirent arriver plus tôt lors des rencontres du soir, le lieu sera ouvert à partir de 18.00 h.

Frais de stage :  60 Frs. à payer sur place le premier jour uniquement.

Conformément à la tradition Vipassana, cette retraite est enseignée selon le principe de la générosité (pratique du Dana). À la fin de la semaine, vous serez invité à faire un don pour soutenir l’enseignante.

Horaire

Dimanche 30 septembre
Journée de méditation 9h30 à 16h00
Lunch buffet canadien en silence

Lundi au vendredi soirs  (ouverture du centre dès 18h30)
Méditation / enseignements et/ou discussion sur la pratique / Méditation

19h00 à 19h30
19h30 à 20h30
20h45 à 21h15

Samedi  6 octobre
Demi-journée de méditation et échanges
Lunch buffet canadien en parole
9h30   à 12h30
12h30 à 13h30

Au plaisir de méditer ensemble et échanger sur la pratique au contact de notre vie!!!

Soirée d’enseignement et de méditation donné par Patricia

Déroulement d’une soirée:

19h30 – 20h00 méditation

20h00 – 20h30 enseignement

20h30 -20h45 courte pause

20h45 – 21h15 méditation

Soirée d’enseignement et de méditation donné par Patricia

Déroulement d’une soirée:

19h30 – 20h00 méditation

20h00 – 20h30 enseignement

20h30 -20h45 courte pause

20h45 – 21h15 méditation

An English-speaking meditation group in the Vipassana tradition meets monthly. We generally meet on the        1st Thursday of each month.  (2018 dates : September 6th, October 11th (2nd Thursday), November 1st, December 6th)

We read from a chosen text of  a Vipassana tradition author such as Joseph Goldstein or Jack Kornfield or another meditation tradition such as Puma Chodron’s books and then we share views, and meditate according to  the  following schedule :

19-19.20         sitting meditation

19.20-20.00    teaching or reading followed by a sharing time

20.00-20.10    short break

20.10-20.30    sitting meditation

New members are most welcome.

Contact  info@vimalakirti.org  for information.

Soirée d’enseignement et de méditation donné par Patricia

Déroulement d’une soirée:

19h30 – 20h00 méditation

20h00 – 20h30 enseignement

20h30 -20h45 courte pause

20h45 – 21h15 méditation

Un enseignement d’une demi-heure environ

La méditation Vipassana, telle qu’elle est pratiquée dans le sud-est asiatique, requiert le développement d’une présence de chaque instant. L’attention portée au corps permet de calmer l’esprit, puis le méditant étend celle-ci au surgissement spontané des diverses expériences sensorielles, des émotions et des pensées. Ceci peut l’amener à réaliser la nature éphémère et insaisissable de l’existence. La méditation est une ouverture à la réalité du présent, sans parti pris

Remarques : ce stage est réservé à la pratique de la méditation et se déroulera en silence. Il s’adresse aux débutants et aux personnes qui veulent approfondir leur pratique. Des périodes de méditation assise alterneront avec la méditation en marchant, les méditants auront l’opportunité de participer aux travaux de la maison pendant une heure de travail méditatif par jour.

Ce stage se donnera au Grand Hotel Chandolin qui est situé à près de 2000m d’altitude dans un des villages les plus hauts de Suisse. Son cadre alpin au cœur du Valais offre une vue imprenable sur la plaine du Rhône et la Couronne Impériale, formée de cinq sommets de plus de 4000 m : Weisshorn, Zinalrothorn, Obergabelhorn, Cervin et Dent-Blanche.

Dates et horaires : La retraite débutera le samedi 20 octobre à  17h et se terminera le vendredi 26 octobre à 11h30. Elle se déroulera en silence.

Si vous souhaitez plus d’information cliquez sur le lien:

??Chandolin

Prix du stage selon le type de chambre:

Double et triple CHF 480.- ou Euro 410.-

chambre à 4 et plus CHF 420.- ou Euro 360.-

Il y a quelques chambres simples: CHF 530.- ou Euro 460.-

>> Inscription

Soirée  de méditation en silence ou avec une lecture

Déroulement d’une soirée avec lecture:

19h30 – 20h00 méditation assise en silence

20h00 – 20h15 lecture

20h15 -20h30 pause

20h30 – 21h00 méditation assise en silence

Déroulement d’une soirée entièrement en silence:

19h30 – 20h00 méditation assise en silence

20h00 – 20h15  pause

20h15 – 20h45 méditation assise en silence

Soirée d’enseignement et de méditation donné par Charles

Déroulement d’une soirée:

19h30 – 20h00 méditation

20h00 – 20h30 enseignement

20h30 -20h45 courte pause

20h45 – 21h15 méditation

Cette retraite « résidentielle » offre l’oportunité de pratiquer la méditation de manière intensive et continue , en immersion complète. Il est donc impératif de participer à la totalité de la retraite, avec l’hébergement sur place et uniquement réservé par Terre d’Eveil.

Toute la retraite se déroule en silence, mise à part les périodes d’entretien. Des instructions sur la pratique vipassana seront exposées chaque matin à 9 h. Elles sont suivies par une méditation d’environ une demi-heure. Les journées se poursuivent en alternant des périodes de méditation en marchant et des périodes d’assise, dont certaines seront guidées. Un enseignement est prévu chaque soir et des entretiens en petits groupes seront proposés par les enseignants.

Pour profiter pleinement de cette retraite en silence, il est conseillé de ne pas utiliser son téléphone portable durant toute la retraite.

S’inscrire auprès de Terre d’Eveil.

Cette retraite « résidentielle » offre l’oportunité de pratiquer la méditation de manière intensive et continue , en immersion complète. Il est donc impératif de participer à la totalité de la retraite, avec l’hébergement sur place et uniquement réservé par Terre d’Eveil.

Toute la retraite se déroule en silence, mise à part les périodes d’entretien. Des instructions sur la pratique vipassana seront exposées chaque matin à 9 h. Elles sont suivies par une méditation d’environ une demi-heure. Les journées se poursuivent en alternant des périodes de méditation en marchant et des périodes d’assise, dont certaines seront guidées. Un enseignement est prévu chaque soir et des entretiens en petits groupes seront proposés par les enseignants.

Pour profiter pleinement de cette retraite en silence, il est conseillé de ne pas utiliser son téléphone portable durant toute la retraite.

S’inscrire auprès de Terre d’Eveil.

An English-speaking meditation group in the Vipassana tradition meets monthly. We generally meet on the        1st Thursday of each month.  2nd part of  2018 dates : September 6th, October 11th (2nd Thursday), November 1st, December 6th

We read from a chosen text of  a Vipassana tradition author such as Joseph Goldstein or Jack Kornfield or another meditation tradition such as Puma Chodron’s books and then we share views, and meditate according to  the  following schedule :

19-19.20         sitting meditation

19.20-20.00    teaching or reading followed by a sharing time

20.00-20.10    short break

20.10-20.30    sitting meditation

New members are most welcome.

Contact  info@vimalakirti.org  for information.

Soirée  de méditation en silence ou avec une lecture

Déroulement d’une soirée avec lecture:

19h30 – 20h00 méditation assise en silence

20h00 – 20h15 lecture

20h15 -20h30 pause

20h30 – 21h00 méditation assise en silence

Déroulement d’une soirée entièrement en silence:

19h30 – 20h00 méditation assise en silence

20h00 – 20h15  pause

20h15 – 20h45 méditation assise en silence

Soirée d’enseignement et de méditation donné par Patricia

Déroulement d’une soirée:

19h30 – 20h00 méditation

20h00 – 20h30 enseignement

20h30 -20h45 courte pause

20h45 – 21h15 méditation

La méditation est une pratique simple et directe, une investigation des mouvements de l’esprit et du corps par une qualité d’attention centrée sur le présent. Dans sa pratique, le méditant cesse de se tourner uniquement vers le monde des objets ou celui des pensées et revient à la conscience de ce qu’il éprouve, de ce qu’il vit, sans aucune volonté de l’améliorer, de le transformer ou de le prolonger.

Samatha
Diverses techniques aident à tranquilliser l’esprit. Il s’agit le plus souvent de l’attention portée à la respiration ou aux sensations corporelles.

Vipassana
Lorsque l’esprit est disponible, il peut s’ouvrir aux expériences de manière non sélective afin de les percevoir clairement. Cette découverte de la nature des expériences permet de se libérer de la confusion et d’accéder à la sagesse.

Ces sessions se déroulent en alternant la méditation en posture assise et en marchant. La pratique formelle dure 7 heures par jour plus une heure de travail méditatif, exercice de méditation dans l’action.

L’observation du silence complet– y compris hors des temps de méditation – facilite et renforce la concentration et la présence à soi durant le stage.

Niveau 1 : pour les débutants, avec enseignement théorique correspondant et allégement de la durée des sessions de méditation (7h par jour, mais sessions d’environ 30 minutes).

NB : pour tous les stages, impérativement être présent à la première session qui débute à 20h. Se munir de vêtements amples, et chauds en hiver.

 Tarif/session : Tarif 14,00 € par jour

 Type de session : Pratique meditative

Semaine niveau 2 : pour ceux qui ont déjà suivi des week-ends intensifs de  méditation niveau 1 avec Charles ou Patricia Genoud.

Avec enseignement théorique correspondant et heures de méditation assise et marchée en alternance (sessions de 45 minutes, environ 7h par jour).

NB : pour tous les stages, impérativement être présent à la première session qui débute à 20h. Se munir de vêtements amples, et chauds en hiver.

 Tarif/session : 12,00 € par jour

 Type de session : Pratique meditative

An English-speaking meditation group in the Vipassana tradition meets monthly. We generally meet on the        1st Thursday of each month.  (2nd part of 2018 dates : September 6th, October 11th (2nd Thursday), November 1st, December 6th)

We read from a chosen text of  a Vipassana tradition author such as Joseph Goldstein or Jack Kornfield or another meditation tradition such as Puma Chodron’s books and then we share views, and meditate according to  the  following schedule :

19-19.20         sitting meditation

19.20-20.00    teaching or reading followed by a sharing time

20.00-20.10    short break

20.10-20.30    sitting meditation

New members are most welcome.

Contact  info@vimalakirti.org  for information.

EN ARDECHE près de Valence

La retraite résidentielle de nouvel-an en 2018  aura lieu en Ardèche dans un très beau lieu situé à 30 minutes de la gare de Valence- TGV.

Cette retraite  est consacrée à une pratique intensive de la méditation et se déroulera en silence. Ce qui signifie l’absence de tout contact verbal avec les autres participants et également l’usage des téléphones mobiles.

Elle s’adresse aux débutants et aux personnes qui veulent approfondir leur pratique.

Des périodes de méditation assise alterneront avec la méditation en marchant.

Chaque jour il y aura aussi une heure de méditation en action.



Veuillez cliquer sur le dépliant ci-dessous pour avoir toutes les informations relatives à ce stage:

Nouvel An 18-19

Dates: du mercredi 26 décembre 2018 au  mardi  1 janvier 2019

Tarifs: en chambre à 2 lits: Euros 340.- ou Frs 360.-

Tarifs: en chambre de 3 à 6 lits: Euros 280.- ou Frs 300.-

>> Inscription

EN ARDECHE près de Valence

La retraite résidentielle de nouvel-an en 2018  aura lieu en Ardèche dans un très beau lieu situé à 30 minutes de la gare de Valence- TGV.

Cette retraite  est consacrée à une pratique intensive de la méditation et se déroulera en silence. Ce qui signifie l’absence de tout contact verbal avec les autres participants et également l’usage des téléphones mobiles.

Elle s’adresse aux débutants et aux personnes qui veulent approfondir leur pratique.

Des périodes de méditation assise alterneront avec la méditation en marchant.

Chaque jour il y aura aussi une heure de méditation en action.



Veuillez cliquer sur le dépliant ci-dessous pour avoir toutes les informations relatives à ce stage:

Nouvel An 18-19

Dates: du mercredi 26 décembre 2018 au  mardi  1 janvier 2019

Tarifs: en chambre à 2 lits: Euros 340.- ou Frs 360.-

Tarifs: en chambre de 3 à 6 lits: Euros 280.- ou Frs 300.-

>> Inscription