Programme – Vimalakirti

septembre

02sep(sep 2)19 h 30 min(sep 2)19 h 30 minSOIRÉE DE MÉDITATION AVEC ENSEIGNEMENT EN PRÉSENTIEL

04sep(sep 4)18 h 15 min(sep 4)18 h 15 minOuverture du centre certains jeudis

07sep(sep 7)10 h 00 min(sep 7)10 h 00 minOuverture du Centre 1er dimanche du mois

09sep(sep 9)19 h 30 min(sep 9)19 h 30 minSoirée de méditation avec enseignement en présentiel

16sep(sep 16)18 h 15 min(sep 16)18 h 15 minQuestions & introduction à la méditation Vipassana

16sep(sep 16)19 h 30 min(sep 16)19 h 30 minSoirée de méditation avec enseignement en présentiel

18sep(sep 18)18 h 15 min(sep 18)18 h 15 minOuverture du centre certains jeudis

21sep(sep 21)10 h 00 min(sep 21)10 h 00 minJOURNEE DE MEDITATION ET ENSEIGNEMENT AVEC CATHERINE ET BULLE

23sep(sep 23)18 h 15 min(sep 23)18 h 15 minQuestions & introduction à la méditation Vipassana

23sep(sep 23)19 h 30 min(sep 23)19 h 30 minSoirée de méditation avec enseignement en présentiel

30sep(sep 30)19 h 30 min(sep 30)19 h 30 minSoirée de méditation avec enseignement en présentiel

octobre

02oct(oct 2)18 h 15 min(oct 2)18 h 15 minOuverture du centre certains jeudis

05oct(oct 5)10 h 00 min(oct 5)10 h 00 minOuverture du Centre 1er dimanche du mois

07oct(oct 7)19 h 30 min(oct 7)19 h 30 minSoirée de méditation avec enseignement en présentiel

12oct(oct 12)10 h 00 min(oct 12)10 h 00 minJournée de Méditation et Yin Yoga avec Inti et Cécile

14oct(oct 14)19 h 30 min(oct 14)19 h 30 minSOIRÉE DE MÉDITATION AVEC ENSEIGNEMENT EN PRÉSENTIEL

16oct(oct 16)18 h 15 min(oct 16)18 h 15 minOuverture du centre certains jeudis

21oct(oct 21)19 h 30 min(oct 21)19 h 30 minSoirée de méditation avec enseignement en présentiel

28oct(oct 28)19 h 30 min(oct 28)19 h 30 minSOIRÉE DE MÉDITATION AVEC ENSEIGNEMENT EN PRÉSENTIEL

novembre

01novallday02alldayLes fondements de la psychologie bouddhiste.Étude approfondie du bouddhisme

04nov(nov 4)19 h 30 min(nov 4)19 h 30 minSOIRÉE DE MÉDITATION AVEC ENSEIGNEMENT EN PRÉSENTIEL

06nov(nov 6)18 h 15 min(nov 6)18 h 15 minOuverture du centre certains jeudis

11nov(nov 11)19 h 30 min(nov 11)19 h 30 minSoirée de méditation avec enseignement en présentiel

14nov(nov 14)20 h 00 min16(nov 16)20 h 00 minRetraite résidentielle Vipassana Montchardon Niveau 1

Détails

La méditation est une pratique simple et directe, une investigation des mouvements de l’esprit et du corps par une qualité d’attention centrée sur le présent. Dans sa pratique, le méditant cesse de se tourner uniquement vers le monde des objets ou celui des pensées et revient à la conscience de ce qu’il éprouve, de ce qu’il vit, sans aucune volonté de l’améliorer, de le transformer ou de le prolonger.

Samatha
Diverses techniques aident à tranquilliser l’esprit. Il s’agit le plus souvent de l’attention portée à la respiration ou aux sensations corporelles.

Vipassana
Lorsque l’esprit est disponible, il peut s’ouvrir aux expériences de manière non sélective afin de les percevoir clairement. Cette découverte de la nature des expériences permet de se libérer de la confusion et d’accéder à la sagesse.

Ces sessions se déroulent en alternant la méditation en posture assise et en marchant. La pratique formelle dure 7 heures par jour plus une heure de travail méditatif, exercice de méditation dans l’action.

L’observation du silence complet– y compris hors des temps de méditation – facilite et renforce la concentration et la présence à soi durant le stage.

Niveau 1 : pour les débutants, avec enseignement théorique correspondant et allégement de la durée des sessions de méditation (7h par jour, mais sessions d’environ 30 minutes).

NB : pour tous les stages, impérativement être présent à la première session qui débute à 20h. Se munir de vêtements amples, et chauds en hiver.

Tarif de session par jour : € 20

Type de session : Pratique meditative

Retraite conduite par Charles. S’inscrire uniquement auprès du centre de Montchardon en cliquant sur le lien ci-dessous:

https://www.montchardon.fr/liste-activites/