Vous débutez en méditation Vipassana ou vous avez des questions sur la pratique ?
Entre 18h15 et 19h00, un temps d’accueil et d’échange vous est proposé au Centre Vimalakirti.
Isabelle Duverne et Isabelle Raymond, deux instructrices de Dharma seront présentes pour répondre à vos interrogations :
Qu’est-ce que la méditation Vipassana ?
Quelle posture adopter ?
Pourquoi le silence ?
Sur quoi porter son attention ?

Des coussins de méditation et des chaises sont à votre disposition. Ce moment est une belle occasion de découvrir la pratique et de poser toutes vos questions en toute simplicité.