Les émotions ont un rôle important dans nos vies – elles font partie de la richesse de l’expérience humaine. Mais elles peuvent aussi nous emprisonner dans la réactivité et dans des cercles vicieux.
Dans ces 4 séances, nous allons explorer les émotions dans la pratique méditative et la vie quotidienne, accompagné par les réflexions proposées par Charles Genoud dans son livre « Méditations Bouddhistes, au-delà de l’inquiétude et de la quiétude » (2017) :

Les dates des rencontres sont le jeudi 28 mars, jeudi 4, jeudi 11 et jeudi 18 avril.  Pas d’inscription requise.

 Lire le dépliant ci-dessous:

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